体が楽になれるのでお勧めです。

元々太っているのがコンプレックスで冷え性やむくみなども気になっていました。ジムなどにも通いましたがあまり効果が出ず、ジムの方にホットヨガがお勧めであることを聞いて通いだしました。

こちらのスタジオにした理由は駅から近いためです。またとても低価格で初心者の私にもこちらのスタジオが一番向いているなと感じました。実際に行ってみると印象としてはとても設備がしっかりしているなといったイメージでした。

大阪ホットヨガおすすめでも紹介されているホットヨガスタジオでした。

シャワールームやパウダールームの数もかなりあって、混み合うということがまずなかったです。体験レッスンが1000円でできたのでホットヨガをしてみると最初は室内の暑さにびっくりしました。

私はやったのはリンパヨガだったのですがとても汗をかきますし、いい汗が流せるので老廃物が出ていくような感じで体内も気持ちいくらいにすっきりしました。終了後体がものすごく軽くなったので感動しました。

この後に入会させて頂きましたが、ジムに行っていた時とは比べ物にならないくらい汗をかきますし通って3か月程度ですけど4キロ痩せているのでこれからも通い続けます。

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